2020-05-04から1日間の記事一覧

「睡眠」の効果は??睡眠が必要な理由。

こんにちは!サムライユズキです(*^^)v 睡眠。大事ですよね! 沢山寝たら大きくなるよ。って色んな人によく言われてた気がします(´∇`) 考えてみたら、 具体的にどういう効果があるかは、よく分かりませんよね 疲れたら眠気が来ます。 そして寝たらスッキリ✨…